Daria Kwaśniewska
PSYCHOTERAPIA
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i socjoterapeutką. Studia magisterskie ukończyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym we Wrocławiu.
Ukończyłam kurs Szkoły Psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, gdzie uzyskałam również dyplom socjoterapeuty.
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Kładę duży nacisk na doskonalenie swojej pracy, dlatego poddaję ją regularnej superwizji oraz biorę udział w konferencjach i seminariach.
Mam doświadczenie w pracy terapeutycznej z młodzieżą i dorosłymi. Zbierałam je w takich miejscach jak :
- Ośrodek Wrocławski Fundacji Praesterno
- Zakład Opieki Zdrowotnej Psie Pole – Poradnia Zdrowia Psychicznego
- Consilia – Centrum Psychoterapii i Szkoleń we Wrocławiu
- I Oddział Dzienny przy Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego
- II Oddział Dzienny z pododdziałem geriatrycznym przy Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego
- Oddział Ogólnopsychiatryczny przy Zespolonym Szpitalu im. Ludwika Perzyny w Kaliszu
- Prowadzę też prywatną praktykę psychoterapeutyczną młodzieży i dorosłych.
Psychoterapia psychodynamiczna
Nurt psychodynamiczny zakłada istnienie nieświadomości. Oznacza to, że mamy uczucia, myśli i potrzeby, z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, a mają one znaczenie w naszym życiu – wpływają na zachowania i decyzje.
Psychoterapia polega na wspólnym poszukiwaniu źródeł trudności pacjenta, które kryją się w nieświadomych mechanizmach. Terapia pomaga zrozumieć nawracające problemy i uporządkować je w zrozumiały sposób.
Duże znaczenie w psychoterapii psychodynamicznej ma relacja terapeutyczna, czyli tworząca się więź między pacjentem a psychoterapeutą.
Rozpoczęcie procesu psychoterapeutycznego poprzedza cykl konsultacji, czyli kilka spotkań, najczęściej 3-5, podczas których przyglądamy się zgłaszanym problemom, ustalamy cele psychoterapii oraz warunki dalszej pracy.
W czym pomagam?
Podjęcie terapii psychodynamicznej może być pomocne dla osób, które odczuwają trudności na różnych obszarach życia, między innymi doświadczają:
- Objawów zaburzeń osobowości
- Stanów lękowych
- Stanów depresyjnych
- Braku satysfakcji z życia
- Niskiego poczucia wartości
- Trudności w kontaktach z innymi ludźmi
- Samotności
- Trudności z wyrażaniem emocji
- Poczucia pustki
- Skłonności do złości, impulsywności
- Skłonności do autoagresji
- Nieśmiałości, wycofania
- Dolegliwości psychosomatycznych
- Kryzysów życiowych
Kiedy zgłosić nastolatka na terapię?
Opisane powyżej trudności mogą dotyczyć także młodzieży.
Warto zgłosić nastolatka na terapię, jeśli wycofuje się z realizowania celów rozwojowych - zaniedbuje szkołę, unika kontaktów społecznych bądź ma z nimi trudności. Dość częstym przejawem trudności są zachowania ryzykowne, czyli działania, które zagrażają życiu lub zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Są to zachowania takie jak: samookaleczenia, używanie substancji psychoaktywnych, przedwczesna aktywność seksualna, zachowania agresywne, przemoc, cyberprzemoc, wandalizm, wagary, ucieczki z domu itp.
Cennik
Psychoterapia indywidualna – 200zł za sesję. Sesja trwa 50 minut.
Kontakt
Daria Kwaśniewska
Gabinet Psychoterapii